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瘦下半身法

  • 早餐：薏仁清湯＋水煮蛋１顆 
  • 午餐：玉米鬚清湯＋１塊豆腐 
  • 晚餐：玉米鬚清湯＋水煮肉１５０克

食用方法：ＰＳ早晚各１杯「玉米甜心汁」（玉米心１根＋１小匙蜂蜜＋５００ｃｃ開水或果汁即可）

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    江夏美翠 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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